2022年4月29日,在东区街道党工委、办事处和东区街道公共服务办公室的指导和支持下,东区街道居家养老服务中心为长者们开展线上健康知识课堂。共有43名长者参与了本次线上健康讲座活动。
民以食为天,合理的饮食,充足的营养,能提高一代人的健康水平,预防多种疾病的发生,延长寿命,提高民族素质。不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等多种疾病。本次健康讲座,护士结合中医养生之道,贯穿中医理论知识,中医经脉,中医归经等知识向长者普及了健康膳食、健康养生知识,以提高长者的健康生活知识,期望通过良好的饮食习惯预防和改善一些潜在慢性疾病。
通过本次健康讲座,为老年人普及健康膳食养生知识,学以致用,养成良好的饮食习惯。同时,向长者传递关爱,让他们感受到党和政府对他们身体健康的重视和关怀,增强他们的幸福感,提高老人生活质量。
(通讯员:黄世花 摄影员:黄世花 校稿员:张霞 )